Die Person dahinter
Was dieses Projekt ist – und was nicht
TestoGuide.de ist ein unabhängiges Informationsportal, das wissenschaftliche Studien zu Testosteron und natürlicher Hormonoptimierung aufbereitet und verständlich erklärt. Es ist kein Supplement-Shop, keine Arztpraxis und kein Ersatz für medizinischen Rat.
Einige Links auf der Seite sind Affiliate-Links – das bedeutet, wir erhalten eine kleine Provision, wenn du über diese Links kaufst. Das beeinflusst unsere Empfehlungen nicht: Wir empfehlen nur, was wissenschaftlich belegt ist, unabhängig von der Provisionshöhe. Dieser Hinweis findet sich auch im Footer jeder Seite.
Unsere Prinzipien
Quellen zuerst
Jede Aussage basiert auf peer-reviewed Studien oder Meta-Analysen. Alle Quellen sind direkt auf PubMed verlinkt – nachprüfbar für jeden.
Kein Hype
Wenn die Studienlage schwach ist, sagen wir das. Wir verkaufen keine Wundermittel und machen keine Versprechen, die die Wissenschaft nicht hält.
Transparenz bei Affiliates
Affiliate-Links sind klar gekennzeichnet. Empfehlungen entstehen aus inhaltlicher Recherche, nicht aus kommerziellen Interessen.
Kein medizinischer Rat
Wir erklären, was die Wissenschaft sagt. Individuelle gesundheitliche Entscheidungen gehören in die Hände von Ärzten – nicht in einen Blog.
So bewertet TestoGuide Evidenz
Wir verwenden ein einfaches Klassensystem, das sich an etablierten medizinischen Evidenzhierarchien orientiert:
| Klasse | Bedeutung | Beispiel |
|---|---|---|
| Klasse A | Mehrere unabhängige randomisierte kontrollierte Studien (RCTs) mit konsistenten Ergebnissen. Höchste Evidenzstufe. | Vitamin D3, Zink, Ashwagandha KSM-66 |
| Klasse B | Begrenzte Studienlage, kleinere Studien oder inkonsistente Ergebnisse. Wirkung plausibel aber nicht abschließend belegt. | Omega-3, Boron |
| Klasse C | Nur Tierversuche, In-vitro-Studien oder anekdotische Evidenz. Keine verlässlichen Aussagen möglich. | Wird auf dieser Website nicht empfohlen |
Fragen, Feedback, Fehler?
Wenn du einen Fehler findest, eine Studie vermisst oder Feedback hast – schreib mir. Ich lese jede E-Mail.
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